【KUHPL】Kyodai Health Promotion Library

自分のココロとカラダのことを知り、感じる場所

健康を通じ人や情報とつながる

京大のスクールカラー「濃青」を
基調とした明るい空間で、
自身の健康と向きあってみませんか？

様々な健康情報を測定して、
自身の状態を確認しましょう

ABOUT

概要

ライブラリを通じて
自分の健康、健康知識を知る
自分、ココロ、カラダを感じる
情報がつながる、人と人が繋がる

落ち着いた空間でくつろぎながら、
健康関連情報を知ることが出来ます！

測定機器が置いてあり、
自身の健康をチェックできます。

測定結果をご自身のスマホに蓄積し、活用する体験が出来ます。（準備中）

落ち着く場所で、自分の健康をちょっと考えてみる。そんな所。

診療所２Fの西側に開かれた、新しい健康増進施設です。

京大のスクールカラー「濃青」を基調とした明るい空間で、
自身の健康と向きあってみませんか？

様々な健康情報を測定して、自身の状態を確認しましょう

南向きのカウンターには電源もあります。

コンテンツ

予約不要で誰でも空間を自由に使える他、健康管理部門のスタッフが、健康に関する相談、健康情報の解釈や活用の仕方などの疑問にお答えします。

スタッフのサポートのもと、自分の状態を知るための様々な健康指標を測定できます。以下は主な項目です。

血圧とは、血液が血管を押す力です。一日の中でも変動があり、ストレスで高くなることもあります。
普段の自分の血圧を知ることが大切です。是非測定に来て下さい。

体重と将来の疾患や死亡リスクは密接に関連しています。また、体組成(脂肪率)を測ることで、隠れ肥満などの情報を得ることができます。
知っているようで知らない、体重、体組成の基礎知識を得て、自分の身体の状態を知ることで、健康的なダイエット、運動習慣を身につけましょう。

近年、歩行と健康についての関係が明らかにされています。あなたの歩く速度や歩幅は、どうでしょう？
いつでも体験に来てください。

身に着けて実際に生活をすることで、消費カロリーを測定してくれます。
ご希望の方にレンタルいたします。（数に限りがありますので、ご相談ください。）
これを機にご自身の消費カロリーを知りましょう！

スタッフによる、生活のアドバイスが受けられます。お気軽にご相談下さい。

健康管理部門の教職員が選んだ、健康や体・ココロに関する書籍を閲覧できます。

健康管理部門が進める健康増進を目的とした研究の参加・体験窓口になります。

現在参加者・協力者募集中の取り組みはこちら

ストレスに打ち勝つ大学生のための最先端アプリ開発協力者募集！ヘルシーキャンパストライアル
詳しくはこちら

カレンダー

アクセス

時計台の向かい、カンフォーラの隣。
保健診療所2階・西側

営業時間	10時〜17時（休館日：土日祝日・夏季休暇・冬季休暇）

お問い合わせ先

住所	〒606-8501 京都市左京区吉田本町京都大学環境安全保健機構健康科学センター
電話番号	075-753-2404

リンク